春节大吃大喝、作息无规律、天气干燥等因素容易引起上火、感冒、发热。下面推荐6款清热解毒食疗方法可有效克制上述癥状，大家可以尝试一下，效果不错。
春节饮食易上火 6款清热解毒方推荐
1.绿豆海带汤可清热解毒
用料： 鱼腥草15克，绿豆30克，海带20克，白糖适量。
用法：將上述中的3味药，加水煮汤，煮沸后，將鱼腥草捞出，加白糖即成，每日1剂，连服7天为1疗程。
功能：清热解毒，可用於治疗湿疹等癥。
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